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ERNÄHRUNG

Bei Mars glauben wir, dass es wichtig ist, den Menschen alle Fakten über unsere Produkte zur Verfügung zu stellen, die sie für eine bewusste Entscheidung brauchen, um sie als Teil einer gesunden, ausgewogenen Ernährung genießen zu können.

Wir sind dabei, den Nährstoffgehalt unserer Produkte zu verbessern - ohne Kompromisse bei Geschmack oder Qualität einzugehen.

Wir investieren Zeit und Ressourcen, um sicherzugehen, dass wir bei allen unseren Konsumenten und Mitarbeitern für gesunde, aktive Lebensstile werben.

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Spaghetti mit Geflügelstreifen und Pesto Verde

Auf einen Blick

Portionen: 4
Anspruch: leicht
Zubereitungszeit: 35 Minuten

Zutaten

  • 1 rote Chilischote
  • 350 g Hähnchenbrust
  • Salz, Pfeffer
  • 400 g Spaghetti
  • 150 g Kirschtomaten
  • 80 g Champignons
  • 3 El Olivenöl
  • 100 g TK Erbsen
  • 1 Glas Mirácoli Pesto Verde

Zubereitung

  1. Chili fein schneiden. Hähnchenbrust in Streifen scheiden. Mit Salz, Pfeffer und Chili würzen.
  2. Spaghetti nach Packungsanweisung kochen. Kirschtomaten halbieren. Champignons in Scheiben schneiden.
  3. Öl in einer Pfanne erhitzen, die Hähnchenbruststreifen dazugeben bei mittlere Hitze ca. 10 Minuten rundum braten. Die Champignons, Erbsen und Kirschtomaten dazugeben und 5 weitere Minuten braten. Pesto und 200 ml Wasser dazugeben und aufkochen.
  4. Die gekochten Spaghetti dazugeben, kurz erwärmen und sofort servieren

TIPP: Wer es cremiger mag, kann auch 100 g Frischkäse dazugeben.

Nährwerte pro Portion
Eiweiß37g
Fett32g
Kohlenhydrate77g
Brennwert765 kcal (3202 kJ)